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Delicie-se com um Pudim de Chia Refrescante de Morango e Limão

há 1 dia

Descubra como preparar este pudim de chia saudável, ideal para lanches leves. Rápido e fácil, é perfeito para toda a semana!

Delicie-se com um Pudim de Chia Refrescante de Morango e Limão

Prepare-se para saborear um pudim de chia delicioso, que combina na perfeição morangos e limão! Esta receita é simples e rápida, ideal para quem procura opções saudáveis para os lanches da semana. Com apenas seis ingredientes, você pode facilmente preparar várias porções ao mesmo tempo.

Um ponto a saber: este pudim é sem glúten e, ao final, você pode personalizá-lo com as suas coberturas favoritas. A receita é sugerida pela Simple Green Smoothies. Verifique se tem todos os ingredientes à mão:

  • Leite de coco
  • Sementes de chia
  • Sumo de limão fresco
  • Xarope de ácer
  • Extrato de baunilha
  • Morangos

Instruções para a preparação:

  1. Escolha o recipiente onde irá armazenar o pudim e misture todos os ingredientes, exceto os morangos e as amêndoas. Em seguida, cubra e leve ao frigorífico por um período de 15 a 30 minutos, até que a mistura engrosse.
  2. Quando estiver pronto para degustar, retire do frigorífico e adicione morangos frescos fatiados e amêndoas por cima para um toque extra.

Bom apetite e aproveite este lanche delicioso e nutritivo!

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