Um Smoothie Refrescante para Acalmar a Noite

Quem disse que os smoothies são apenas para o pequeno-almoço? Se está à procura de um lanche doce e refrescante para os momentos serenos da noite, esta receita da Simple Green Smoothies é a escolha ideal.

Apresentamos o smoothie de baunilha e matcha, uma combinação perfeita para relaxar e saborear.

Ingredientes:

• Castanhas de caju crus
• Leite de caju
• Matcha em pó
• 1 banana congelada
• Extrato de baunilha
• Raiz de gengibre (opcional)

Modo de Preparação:

1. Deixe as castanhas de caju crus de molho durante cerca de oito horas para amolecer.
2. Coloque as castanhas de caju, o leite de caju, o matcha em pó, a banana, o gengibre (se desejar) e a baunilha no liquidificador.
3. Bata até obter uma mistura homogénea e delicie-se com o seu smoothie de matcha.