Aumento das Alergias na Primavera: Prepare-se!

A Direção-Geral da Saúde (DGS) lançou um aviso esta sexta-feira sobre o crescimento das alergias nesta época do ano, especialmente à medida que a primavera avança.

Os especialistas sublinham que “nesta estação, é comum que as pessoas sintam agravos nos sintomas alérgicos”. Esta afirmação foi divulgada através da rede social X (antigo Twitter).

A DGS também revela que cerca de 25% da população sofre de alergias durante a primavera, o que ressalta a importância de estar atento aos sinais do corpo.

A Sociedade Portuguesa de Alergologia e Imunologia Clínica advertiu, na quinta-feira, que a concentração de pólen estará em níveis elevados no continente na próxima semana, enquanto as regiões autónomas da Madeira e dos Açores apresentarão concentrações mais baixas.

Abaixo, apresentamos algumas diretrizes importantes para enfrentar este período:

• Sintomas a observar: Coceira nos olhos, espirros, congestão nasal e dificuldade respiratória.
• Cuidados recomendados: Evitar exposição ao pólen, usar medicamentos conforme orientação médica e manter as janelas fechadas em dias de ventos fortes.
• Proteção: Utilize máscara ao ar livre, lave frequentemente as mãos e tome duche ao chegar a casa para remover alérgenos.

Preparar-se adequadamente pode fazer toda a diferença para desfrutar desta estação sem agravar as alergias.