Cuidados essenciais para proteger os ouvidos no verão

Com a chegada do calor, as idas à praia e à piscina tornam-se frequentes, mas esta é também a altura em que as infeções auriculares podem surgir. O médico Júlio Maset, numa entrevista ao site da farmacêutica Cinfa, partilhou algumas orientações valiosas para proteger os nossos ouvidos durante as próximas semanas quentes.

Para prevenir otites e outras complicações, recomenda-se o uso de proteção auricular e toucas na piscina. Além disso, é fundamental secar bem os ouvidos após o contacto com a água.

Uma técnica útil é inclinar a cabeça de lado após a natação, permitindo que a água escorra e evitando que permaneça no canal auditivo. Esta simples ação pode ajudar a reduzir o risco de infeções.